Quarks: Pimp Your Lifestyle - So lebst du länger UND gesünder

Themen: * Willst du ewig leben? Frank Seibert und die Selbstoptimierung * Soziales Netzwerk verlängert Leben * Fit ohne Sport? * Richtig schön alt werden * Tabula Rasa Ist Fleisch gesund? * 2 Wochen Meditation mit App – Hilft mir das, Stress zu reduzieren? Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus * Gewohnheiten – wie kann ich sie ändern?