NDR 00:15 - 00:44

Benyamin (32) fühlt sich kontrolliert von Eva (28) und wünscht sich mehr Vertrauen in sein Handeln. Beide möchten von Eric Hegmann Werkzeuge an die Hand bekommen, um die Gefühle und Erwartungen des anderen besser zu verstehen. Streitigkeiten bei Holger und Katharina führen immer wieder zu maximaler Distanz zwischen den beiden. In der Mittagspause eskaliert die Situation bei Sabrina und Sebastian.

NDR 00:45 - 01:14

Miriam und Pauline wünschen sich ein zweites Kind, aber die To-Do-Liste ist schon jetzt viel zu lang. Die beiden haben keine Zeit mehr für sich als Liebespaar. Pauline wünscht sich mehr Dates, Miriam kann sich aber nur schwer von Dingen von der Liste trennen. Eva und Benyamin geraten aneinander, wenn sie versuchen, ihre Streitereien auszudiskutieren. Schaffen sie es, die Sachebene zu verlassen und über ihre Emotionen zu sprechen? Holger und Katharina bekommen eine ungewöhnliche Aufgabe von Eric Hegmann, die für Überraschung sorgt.

NDR 01:15 - 01:54

Therapeut Eric Hegmann holt sich Rat bei einer Kollegin, denn bei Sabrina und Sebastian eskaliert die Situation. Eva und Benyamin kommen einer wichtigen Erkenntnis näher, die ihren Alltag verändern wird. Holger muss sich seinen Ängsten stellen und über Dinge sprechen, die er noch nie ausgesprochen hat. Das verändert für Katharina die gesamte Beziehung.

NDR 01:55 - 02:24

Nach einigen Wochen treffen die Paare noch einmal Eric Hegmann. Konnte die Paartherapie ihnen helfen?

NDR 02:25 - 02:44

Wie vielseitig und faszinierend Norddeutschland aussehen kann, zeigt Ihnen das NDR Fernsehen immer mal wieder zwischendurch in seinen kleinen, aber feinen "Mein Norden"-Filmen. Wir entführen Sie mit beeindruckenden und berührenden Bildern in die schönsten Ecken von Hamburg, Niedersachsen, Schleswig-Holstein und Mecklenburg-Vorpommern. Wir zeigen Großstadtleben und Natur. Wir stellen Ihnen die unterschiedlichsten menschlichen und tierischen Bewohner Norddeutschlands vor. Und manchmal nehmen wir auch einfach nur eine Kameraperspektive ein - in der Bahn, im Sessellift oder auf einer Barkasse.

NDR 02:45 - 03:14

Wir sind stets nah dran an den niedersächsischen Themen und Menschen. Uns interessiert, was Sie aufregt und bewegt.

NDR 03:15 - 03:44

30 Minuten regionale Informationen und Hintergründe: Worüber spricht das Land - was bewegt die Menschen in Mecklenburg-Vorpommern? Mehr Nachrichten aus MV ab NDR Text Seite 160 und im Internet: www.ndr.de/mv

NDR 03:45 - 04:14

Ob Politik oder Wirtschaft, Umwelt oder Kultur, jeden Abend von 19.30 bis 20.00 Uhr erfahren Sie, was sich am Tage in der Region zwischen Nord- und Ostsee ereignet hat. Mehr Nachrichten aus SH ab NDR Text Seite 140 und im Internet: www.ndr.de/sh

NDR 04:15 - 04:44

Das Hamburg Journal ist das Stadtmagazin für die Hansestadt. Täglich informieren Sie die Kolleginnen und Kollegen über das öffentliche Geschehen, politische Ereignisse und das kulturelle Leben der Stadt. Mehr Nachrichten aus HH ab NDR Text Seite 170 und im Internet: www.ndr.de/hh

NDR 04:45 - 05:14

Das bewegt Bremen, Bremerhaven und das Umland – das Regionalmagazin greift das auf, worüber die Menschen in der Region sprechen. Hier gibt es politische Diskussionen, Berichte über gesellschaftliche Ereignisse, Reportagen aus dem Leben, kritische Interviews, Kultur und Musik. Auch der Sport kommt nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag immer mit der Wochenserie. buten un binnen informiert und unterhält zum Feierabend.

NDR 05:15 - 05:59

Jeden Abend pünktlich 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem Roten Sofa Platz - dazu informiert DAS! täglich, was im Norden Gesprächsthema ist.